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夜尿次数多是怎么回事,夜尿次数多是什么原因造成的

所属栏目:男科医院健康知识 发布时间:2021-05-07 14:45 作者:南昌首大医院男科健康顾问 阅读次数 文章来源:南昌首大医院官方网站

 
夜尿次数多是怎么回事,夜尿次数多是什么原因造成的
 
 
晚上睡觉,最能影响睡眠质量估计夜尿也算一个了。
 
有人起来尿尿后就睡不着了,而睡着了过一会儿又有了尿意。
 
这种夜尿次数多的情况,严重影响我们的睡眠质量和白天的工作。
 
夜尿次数在什么范围内算是正常的?夜尿次数多是什么原因造成的。

 
夜尿次数多是什么原因造成的
 
 
夜尿次数在什么范围内算是正常
 
 
一般来说,人的正常的夜尿次数为0到2次,在这个范围也属于正常的范围。
 
可是随着每个人体质的不同,也可以从尿量上进行分析,若是夜间的尿量和白天的尿量差不多,也是夜尿过多的一种表现。
 
夜尿的次数还会随着年龄的增长而增长,尤其是对于60岁以后的老年人来说,如果夜尿次数和白天的次数差不多,尿量也没有明显的差别,也算是正常的。
 
 
那么夜尿次数过多到底是什么原因引起的呢
 
 
当然,睡前喝水多了,也是夜尿次数增多的原因之一。
 
只是一般人睡前喝水,都是一杯水左右,这个饮水量并不会对夜尿的次数造成太多的影响,也就是一两次这样。
 
如果夜尿的次数总是超过五、六次,就不要总是把它归结为喝水多了,很可能是一些疾病引起的。
 
夜尿次数多是怎么回事
 
 
1.糖尿病引起的夜尿次数多
 
 
糖尿病的夜尿次数是明显高于常人的,不仅是夜尿,其实白天的排尿次数也远高于常人。
 
多饮、多食、多尿、体重减少是糖尿病人的典型症状之一。
 
如果这些症状比较明显,不妨定期测量一下自己的血糖。
 
 
2.尿路感染或者炎症
 
 
尿路感染也是导致夜尿增多的原因之一,当然也不仅表现在夜尿上。
 
尿频是尿路感染的一种常见症状,往往还伴有尿急的症状。
 
这种情况一般不分白天黑夜,所以出现尿频尿急等情况,就要考虑是否是由于尿路感染引起的。
 
其实这种状况自己也可以检查,一般尿路出现炎症或者感染,尿尿的时候会有轻微的疼痛感,而且在私处一般会有小伤口出现。
 
夜尿次数多是什么原因造成的
 
 
3.肾功能出现了问题
 
 
肾脏是维持人体水分平衡的重要器官之一。
 
一般肾脏正常的人,人体每日的饮水量,都会得到及时的处理,夜间产生的排尿次数就会很正常。
 
如果肾脏出现了问题,体内的水分就得不到及时的处理,人体夜晚排尿的次数也就会因此增多。
 
可见,夜尿次数的增多并非只是和喝水有关,如果超过了5、6次左右或者夜间尿量明显比白天的尿量还要多,有可能是一些疾病引起的。
 
这时要想缓解自己的夜尿次数,保证自己的睡眠质量,就要及时的进行相关的检查,对症治疗。
 
 
其实,除了睡前饮水过多,身体出现的一些疾病,夜间排尿次数增多,还可能是精神方面的原因。
 
由于睡前精神过度紧张,膀胱稍微有了尿意,就会想着及时排除,这样也会导致夜尿次数的增多。
 
所以睡前之前,尽量保持一个放松的心态,让自己平和下来,或许也能缓解夜尿次数增多的情况,让你有个好睡眠。

 

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