如何正确认识男性性功能与男性性功能障碍

如何正确认识男性性功能与男性性功能障碍

男性性功能障碍主要有性欲低下、勃起功能障碍（ED）、早泄和不射精等。

性功能障碍发病率很高。

实际上，疾病的治疗是综合治疗，药物只是治疗的一方面，更应该重视自身调整；

性生活既受器官功能的影响，又受心理影响，所以更应综合治疗。

首先，要重视伴侣之间的交流。

性生活应该做到灵与肉的最佳结合，即感情与性行为的最佳结合，而且感情是基础。

没有感情的性行为最终必然出现这样或那样的性功能障碍，如在门诊经常碰到因为伴侣之间感情问题而导致患者性欲低下或ED等。

如果感情基础牢靠，就会顾及对方感受，会避免出现性功能障碍问题的，如只顾达到自身快感而导致早泄问题的出现等。

其次，要了解药物的作用和局限性，要重视自身调整。

治疗性功能障碍关键是靠自身调整，药物只是帮助患者纠正不良状态，而不是终生靠药物维持；也不是没有性功能障碍疾病，单纯靠药物提高功能。

性生活过程中，男性如果出了半天力，而没有快感，久之就容易出现性欲低下，此种情况下，建议伴侣双方配合，尽量使双方都享受到性生活带来的快感。

如果期望值过高，一次勃起功能不佳心理上就背了个大包袱，势必增加得ED的风险。

此时，应该调整心态，就和学生考试一样，八、九十分就可以了，不必因为最求满分而背上大包袱导致负面影响。

性生活过程中，当兴奋一旦超过一定阈值就不能控制，早泄患者在此之前停一下，待兴奋性降低再进行，有助于早泄的治疗。

再次，要避免一些错误的观念。

首先，关于性生活次数，有人认为越多越好，有人认为越少越好，实际上适度即可。

性生活次数没有统一规定，性生活的度应该根据个体差异灵活掌握，一般以第二天不感到疲劳为原则。

如达到性生活后身心舒适、精神愉快，工作效率高则最好。

如果出现腰酸背痛、疲乏无力、工作效率低，则说明纵欲过度，应当适当减少性生活次数。

其次，很多男性为生殖器太小而烦恼。

中国男性阴茎平均长度8.08厘米，周径8.11厘米，平均有效长度为12.4厘米。

实际上很多患者都是在正常范围内，最多是正常范围内偏小问题。

女性阴道口周围神经较多、较敏感，阴道深部神经很少。

所以阴茎偏小的男性大可不必担心的，阴茎偏小并不比影响性生活质量的。

参考文献：

1、本文参考了2016年2月第二版人民军医出版社出版《早泄诊断与治疗》主编郭军 张春影 吕伯东,标准书号ISBN 978-7-5091-9086-9书籍相关内容。

2、本文参考了2009年4月人民军医出版社出版第二版《男性性功能障碍诊断与治疗》主编郭军 王瑞,标准书号ISBN 978-7-5091-2559-5书籍的相关内容。

3、本文参考了2019年5月第二版人民卫生出版社出版《郭应禄男科学》主编夏术阶 吕福泰 辛钟成 林桂亭,标准书号ISBN 978-7-117-28334-2书籍第十七章男性性生理与性功能障碍概述第十八章勃起功能障碍第八十二章勃起功能障碍的中医药治疗第八十三章早泄相关内容。

4、本文同时参考了科学出版社2020年10月第一版《中国泌尿外科和男科疾病诊断治疗指南》主编黄健 等 ISBN：978-7-03-065979-8的内容。

5、本文参考了2021年4月人民卫生出版社出版的《男科学》主编戴玉田 姜辉,标准书号ISBN 978-7-117-31420-6书籍P294~306相关内容。