男人如何才能够提高精子质量
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男人如何才能够提高精子质量

作者:南昌首大医院男科健康顾问发布时间:2022-09-23 08:37 阅读次数

男人如何才能够提高精子质量



优生优育是每个家庭的希望和责任,而优生的责任,责无旁贷地落到了年轻夫妻身上。


对于丈夫而言,精子的数量和质量是优生的关键要素,因而精子被称为优生之本。


因此,凡是影响精子质量的因素,丈夫应尽量排除;凡是有利于优生的条件,丈夫应积极创造。 


1)及时医治生殖系统疾病:


在男性生殖器官中,睾丸是创造精子的“工厂”,附睾是储存精子的“仓库”,输精管是“ 交通枢纽”。


精索动、静脉是后勤供应的“运输线”,前列腺液是运送精子必需的“润滑剂 ”。


当这些关键部位发生了故障,优生必然受到影响。例如,双侧隐睾、睾丸先天发育不全者,就无法产生正常的精子。


倘若睾丸、附睾、精囊发生了炎症、结核、肿瘤,造成睾丸萎缩,组织破坏,大多数精子就是废品。


精索静脉曲张、前列腺炎、输精管部分缺损、尿道下裂、阳痿、早泄等疾患,都会使妻子不孕。


还有梅毒、淋病等性病都会直接或间接地影响精子的生成、发育和活动能力,对生育造成一定危害。


所以,丈夫首先要及时治疗生殖器官疾病。 


2)戒除不良嗜好:


吸烟、酗酒、吸毒不仅影响身体健康,而且还是优生优育的大敌。


每日吸烟10支以上者,其体内精子的活动度明显下降,并且随吸烟量的增加,精子畸形率也呈显著增多趋势。


饮酒过度造成机体酒精中毒,使精子发生形态和活动的改变,甚至会杀死精子,从而会影响受孕和胚胎发育。


为此,国外将周末因夫妻酗酒后同房而孕育的畸形儿称为“星期天婴儿”。


有资料表明,酒后孕育的胎儿60%先天智力低下。一般情况下,男性的精原细胞发育成为成熟的精子,大约需80天左右,即将孕育后代的夫妻,一定要在这段时间戒除烟酒。

  

近年来吸烟男性在我国有逐年增多趋势,由此引发的围产儿死亡也非鲜见。常常导致所育胎儿宫内发育迟缓、早产、胎儿窘迫,弱智儿童发生率增加,危害家庭及社会。 


3)节制性生活:性生活频繁,必然使精液稀少,精子的数量和质量也会相应减少和降低。为了保证新生命的正常孕育,夫妻双方节制房事十分必要,尤其是男方,养精蓄锐更为重要。这一点,对性欲旺盛的新婚夫妇尤应引起注意。 

  

4)避免接触有害物质


科学研究表明,许多物理、化学、生物因素作用于人体,对生殖功能会产生损害,使染色体异常,精子畸形,影响胎儿的正常孕育。


工作和生活中接触的铅、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯等物质,X线及其他放射性物质,农药、除草剂、麻醉药等均可致胎儿染色体异常,增加流产率。 


5)慎用药物


良药苦口利于病,而某些药物在治疗疾病的同时,也对生殖功能造成损害,导致胎儿先天畸形,如吗啡、链霉素、丝裂霉素、环磷酰胺等对精子都有不良影响。


凡因治疗服用损害精子的药物时,一定要避免新生命的孕育,以免造成终生遗憾。  

       

由于精子异常原因非常复杂,患者应该咨询有经验的男科医生 。 




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