男性精子质量差的原因

男性精子质量差的原因

二胎三胎政策开放以来，忙坏了上了一定年纪的男性朋友。

同时也有越来越多的男性患者因为不育而就诊,男人精子质量问题是男性不育的主要原因之一。

引起精子质量下降的原因，有些是先天或后天的疾病，有些则是生活中一些人为因素所造成的。

男性精子质量差的原因

男性精子质量差的原因可能有许多，包括环境污染、烟草使用、精神压力和营养不良等。

此外，遗传因素和某些药物也可能导致男性精子质量变差。

研究证明，下面几种情况都有可能对精子质量的影响最大。

1.长时间的吸烟与酗酒

吸烟一直以来都是影响身体健康的大敌，对精液的影响同样明显。

大量吸烟会增加精液中硫氰酸的含量而抑制精子的活动力，烟草中产生的尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起睾丸萎缩和精子形态改变。

经常间接吸烟的精子也会变得奄奄一息。

酒精对人体肝脏和男性睾丸都有直接的影响。

长期过量饮酒，可使体内合成男性激素的三种酶活性受到严重影响，导致精液质量下降。

酒逢知已千杯少，能喝多少喝多少，精子最后跑不了。

2、睾丸长时间处于过高的温度

精子先生是很怕热的，睾丸的温度通常比正常的体温度低2-3度，这正是精子产生所需的关键条件。

在现实生活中，男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间，如洗桑拿浴和用热水泡澡等，以及尽量少穿紧身的裤子。

3、生活环境中的有毒物质

农业化肥中的有毒物质，装饰材料，以及让动物快速增肥的饲料，受到污染的土壤、水源等，都直接或间接地毒害了人类的精子。

虽然我中华儿女已经历各种磨炼产生多项抗体，但仍防不胜防。

4、超强的辐射

辐射对人体的健康已确定有明确的影响，因此，平时应尽量减少与辐射源的接触。

日常使用的电子设备，如手机、电脑等是否会引起不育，学界目前还存在很大的争议，所以也不必过度紧张。

5、过多的呼吸汽车尾气

汽车尾气中含有大量有害物质，如二氧化硫等。

人体长时间接触这些物质，会发生积累性的损害，不但影响生殖健康，还可能增加肿瘤等疾病的发生率。

6、长时间的噪音环境

随着现代化的发展，城市噪音对健康的影响更突出了。

一些专家提出了“环境激素”理论，指出环境中存在着能够像激素一样影响人体内分泌功能的化学物质，噪音就是其中一种。

它会使人体内分泌紊乱，导致精液和精子异常。

长时间的噪音污染可以引起男性不育。

7、经常吸食毒品

吸食毒品的人在我国为数不少，有些毒品，如大麻、可卡因等对精液质量有影响。

大麻可使血液中雄激素水平降低、精子密度下降，导致男性乳腺发育；可卡因会使精子密度下降。

吸毒可恨，毒害精子可耻！

8、部分药物也可能导致精子质量问题

抗癌、激素类、抗生素等药物会损害男性性腺功能，造成精子数量和质量下降，或通过影响性腺的内分泌功能，导致性功能障碍。

目前，市场上性保健品泛滥，有些含有性激素或类似成分，可能会影响睾丸的正常生精功能，未婚未育者在选择时应格外小心。

没事别瞎补肾，他好我好精子可不好！

9、病原体影响精子质量

如支原体、衣原体等病原体会导致精子质量下降，这类病原体很容易通过性交或间接接触而感染。

因感染后大多无明显症状容易被忽略，从而潜伏在精道秘密迫害精子。

10、情绪的不稳定对精子质量也可能产生一定的影响

男性在对待不育症，心理上要坦然、平和，不能过分焦虑和忧郁。情绪波动对男性精子的生成、成熟和活动能力有极大影响。

精液中的成分也会受到影响，极不利于精子存活，大大降低了受孕成功几率。

据统计，由于情绪引起的不育约占全部不育人数的5%，可见稳定情绪耐心治疗的重要性。

精子先生也会郁郁而终！

11、精索静脉曲张

精索静脉曲张是导致男性不育的常见疾病，在原发性不育中发生率可高达35%，继发性不育中达75%。

精索静脉曲张导致不育的确切机制不清楚，可能与静脉血回流不畅或反流导致阴囊内高温、缺氧、代谢废物聚集、肾毒性物质反流、氧化应激等有关。

12、微量元素的缺少

与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等。

缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育，降低精子的活动能力，削弱机体的免疫功能。

而硒的缺乏会使体内过氧化物浓度增加，造成对男性生殖系统和睾丸的伤害。

因此，男性平时应该多吃含锌、硒较高的食品，如牛奶、玉米、黑米、黑豆等。