早泄要吃什么才会好

早泄要吃什么才会好

作者:南昌首大医院 发布时间:2020-07-04 08:57 阅读次数
早泄要吃什么才会好?
 
早泄是常见的男性性功能障碍之一,随着年龄增长,早泄的发病率也会随之增高。早泄不仅会影响夫妻关系,对男性的心理健康也有很大的影响,那么早泄要怎么调理好呢?
 
不妨试试以下这6种食物,有助补肾壮阳,缓解早泄。
 
男人早泄吃什么好?
 
早泄要吃什么才会好
 
1、山药
 
山药含胆碱、黏液汁、蛋白、淀粉、胡萝卜素、维生素C、维生素B、铜、钙、磷、铁等营养物质,具有滋肾益肺、补脾健胃功效,常吃可以治疗肾气亏损所导致的男子遗精、早泄等病。
 
 
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2、肉苁蓉
 
肉苁蓉性温,味甘酸咸,不仅适宜肾虚阳痿者食用,对肾气不固的遗精早泄患者,食之亦颇为宜。2000多年前的《神农本草经》即有“肉苁蓉益精气”的记载,《日华子本草》亦云:“治男于泄精。”若用肉苁蓉配合紫河车、韭菜子、山药、栗子等食品一同食用,更有效益。
 
 
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3、淡菜
 
淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
 
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4、黑木耳
 
我国医学历来认为黑木耳有滋润强壮,清肺益气,补肾补虚,镇静止痛等功效,黑木耳也是中医用来治疗腰腿疼痛,肾虚气虚,痔疮出血和产后虚弱等病症常用的配方药物。
 
 
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5、驴肉
 
俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。
 
 
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6、黑枣
 
黑枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和磷、钙、铁等营养成分。中医认为黑枣性温味甘,具有补肾与养胃功效。
 
早泄已成为男科疾病的常见病,早泄的男人们就像是一个蹩脚的足球前锋,常常是还没过中场,就大脚射门。这些食物也只是能缓解早泄症状,和补肾壮阳,也不能因为可以去缓解早泄,就去大吃特吃,那样反而会起到反作用。
 
当然如果出现了早泄症状,一定要战胜羞耻,积极到医院进行检查和治疗。并辅助这些食物去配合医生,才能早日康复的。
 
 

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