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如何提高性功能硬度和持久力

所属栏目:阳痿早泄 发布时间:2021-02-06 09:04 作者:南昌首大医院男科健康顾问 阅读次数 文章来源:南昌首大医院官方网站


如何提高性能力?如何提高性功能硬度和持久力?


首先我们应该搞明白,性生活时的性能力到底是什么
 
我们经常说,某某非常强壮,他们的性能力非常强,这让人很是羡慕。

很多男人都想提高自己的性能力,这样就可以让自己的女人对自己更满意,可是,大家是否知道性能力到底是什么呢?


 
如何提高性能力
 
 
性生活时的性能力到底是什么?

 
第二性征主要是由于男女性腺(男性为睾丸、女性为卵巢)所分泌的性激素差异造成的。

睾酮是男人血液中最为重要和最为充足的性激素。

在胚胎期,睾酮决定了性器官的分化;

在青春期,睾酮使个体进一步向男子性征发育,并在一生中一直发挥着重要的代谢功能。
 
对女性来说,造成性别差异的就是雌激素了。
 
雌雄激素
 
虽然雌雄激素对性征发育具有重要影响,但它们对身体各器官的效应是不同的。

拿胸毛来说,毛囊对雄激素的敏感程度决定了体毛的生长。

有些人的毛囊非常敏感,即使雄激素浓度较低,其腋毛和耻骨下部的阴毛也会大量生长。

而有些人胸部的毛囊对雄激素不敏感,所以就会出现胸毛少,甚至没有的情况。
 
在今天,手指除了用作婚姻承诺的象征,手指的长度也被视作是阳刚之气的标志,特别是无名指的长度特别是在胎儿期。

世界各个地区的全面研究已经证实,男性无名指的绝对长度一般都比食指的绝对长度更长。
 
男女两性是性的两种相对形态,但是本质上两者有内在的关联。

两性的形态差别也反映在手指之上。

一些研究指出,它在指尖末端形态上的表现比手指长度还要强烈。

所以,在人类学的意义上这一切都不是偶然的。


 
如何提高性能力之到底什么是性能力
 
 
雄性激素

 
英国和加拿大的研究人员提出的全新证据表明,穴居人的生活远比我们今天的人充满竞争和滥交。

但更叫你惊讶的也许是,研究人员获取他们新发现运用的方法是:测量手指的长度比例!这项研究发表于《英国皇家学会会报》。
 
它借鉴了著名而备受争议的社会行为指标:

食指与无名指的相对长度比,如果无名指比食指长,那意味着产前环境中的雄性激素水平更高。

即是说,在子宫内的胎儿发育过程中,睾酮这样的雄性激素会影响手指的长度。

高的荷尔蒙水平会增加第四指与第二指的相对长度,在测量上反映为食无比降低。

它的相应结果是,该婴儿后来更具有攻击性以及滥交倾向。
 
说到这里大家 有没有明白到底什么是性能力了......
 
男人该如何提高自我的性能力呢?

 
充足的睡眠
 
 
1、充足的睡眠

 
很多男性朋友都有这样的经历,过度劳累或精神不振的情况下很少有性欲。

即使,勉强完成性生活,质量也不是很高。

而精神饱满,精力充沛的时候性欲也就很旺盛。

因此保证足够的睡眠和休息不仅是十分重要的习惯,也是提高性能力不可多得的好方法。

 
 
 
温水洗澡

2、温水洗澡

 
白天是交感神经兴奋,夜晚是副交感神经兴奋。

沐浴可以放松心情和情绪。可以使身体适应生物神经分配,有助于改善睡眠提高性能力。

但是沐浴时间过长会造成体力消耗,因此时间不宜过长,10分钟左右可以了。


 
如何提高性能力之适度性生活

 
 
3、适度性生活

 
过度的性生活和过少的性生活对于身体健康都是不利。

所以适度的性生活不能保持健康的身体,而且还能循序渐进的增强性能力。

人体中控制性活动的神经中枢在下丘脑,适度性生活可以活跃该部位的功能,长久保持性生活的能力。


 
如何提高性能力长走猫步
 
4、常走猫步

 
走“猫步”是模特的专有步态,是指双脚连线呈“一”字状。

专家指出,走“猫步”的时候,除了能增强体质,缓解心理压力外.

由于姿势上形成了一定幅度的扭胯,这人体私密处能起到一定程度的挤压和按摩的作用.

可达到强肾增强性功能的作用。

另外,扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力,还能改善盆腔的血液循环,预防和减轻前列腺炎的症状

 
如何提高性能力之意淫美女

 
 
5、意淫美女

 
我们在工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想的女人性生活.

你甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的.

但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强,使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性的敏感性。
 
性生活时的性能力到底是什么?

如何提高自己的性能力呢?大家现在已经了解了。

其实,男人想要享受高质量的性生活,不仅仅要有强大的性能力,还应该要学会一些性技巧,这样才能有好的性生活,才能有好的夫妻关系。

 

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