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性生活时间短吃什么可以调理一下

所属栏目:阳痿早泄 发布时间:2021-01-19 11:28 作者:南昌首大医院男科健康顾问 阅读次数 文章来源:南昌首大医院官方网站

性生活时间短吃什么可以调理一下
 
 
性生活时间短吃一下的食品来进行调理
 
性生活时间短吃狗肉可以调理
 
 
1、可多吃狗肉,羊肉,核桃,牛鞭,羊肾等,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,属壮阳之品。

 
性生活时间短吃蚕蛹调理,
 
 
2.蚕蛹,蚕蛹含有丰富的蛋白质,多吃含蛋白质食物可补肾。

 
性生活时间短可多吃松子进行调理
 
3.多吃松子,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功能。

 
还要多吃些芝麻、粟米
 
4.还要多吃些芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、羊骨、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、山药、枸杞子、杜仲、海参、海马、虾子。

 
性生活时间短要加强锻炼
 
 
5.平时要注意性生活不要频繁,作息规律,不要熬夜,保证睡眠,多吃蔬菜水果和高蛋白食物,加强体育锻炼,注意卫生,也可以给予中药调理。

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