怎么缓解早些泄能治好吗

怎么缓解早些泄能治好吗

作者:南昌首大医院发布时间:2021-12-16 09:15 阅读次数

怎么缓解早些泄能治好吗


怎么缓解早泄,怎么缓解早些泄能治好吗。


做为一个男人最怕的就是阳痿早泄疾病,男性在患上早泄之后会不可避免地肩负起超负荷的心理压力,并长期笼罩于疾病的阴影之下,工作、夫妻生活大受影响。


长时间的心情苦闷、情绪压抑,会使患者丧失生活激情、消极萎靡,甚至造成心理顽疾。


导致早泄的原因


经常手淫:


男性在成长的过程中,或许曾今都是有过手淫的习惯,那如果长期过于频繁的手淫,这也是会导致肾虚的出现的,就如同房事过度一样,会使起勃中枢与射出中枢兴奋过度,产生疲劳由兴奋转向抑制,是出现早泄的原因。


包皮过长包茎:


包皮长期包裹着龟头,会使龟头变得非常敏感。在性生活的时候,阴茎勃起会使龟头外露,当龟头和阴道进行摩擦、刺激时,就会因为龟头粘膜神经过于敏感而导致过早射精的现象,从而引发早泄。


血液系统病症引起:


包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病,如:动脉粥样硬化,动脉损伤。


神经系统异常:


侧索硬化症肌肉痿缩、重症肌无力、帕金森氏病、脊髓肿瘤、多发性性脊髓病变、脊髓硬化症等脑;周围神经炎,亦可不同程度地有所影响。


泌尿生殖系统异常:


男性泌尿生殖器官的疾病与之关系非常密切。


泌尿生殖器慢性炎症继发阳痿者较为常见,如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎出现阳痿者最为多见。


泌尿生殖系统手术及某些损伤等均可引起阳痿早泄。


男人早泄怎么办?7个缓解小妙招


1、射精控制训练:


先进行自慰,当快要射精时,停止刺激的动作,然後用力忍住,等到高潮褪去之时,再度刺激,这是自己就可以进行的锻炼方法。


就这样子的动作重复3次左右。


2、降低龟头敏感度:


最简单的方法就是洗澡时用毛巾按摩龟头,按摩太弱不具效果,因此,按摩时需施予适度的强度才行。


如此持续进行3个月之後,龟头的皮肤将受到锻炼,阴茎也会变得有力且持久。


3、减少性敏感性:


应用避孕套,或性交前给阴茎头部外涂药物,依照医生医嘱进行,以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。延迟早泄发生。


4、转移注意力:


在快要射精时,利用默背数学公式、历史年号等方法也颇为有效的。


5、锻炼括约肌:


小便时,收缩尿道的括约肌,使小便暂时停止5秒,再放松尿道括约肌,使尿液流出。如此反复做,不超过5次。


收缩尿道的括约肌时,两脚跟提起,前脚掌着地,效果更好。


6、牵拉阴囊:


在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精,让射精时间延长,早泄就不易出现。


7、冷热水交替坐浴:


每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力。


能正常控制射精就能让早泄不出现了。


以上这些缓解早泄的方法只能针对轻微的早泄,严重的早泄最好及时到医院检查治疗,很多早泄都是可以治疗好的。



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