早泄怎么调理

早泄怎么调理

作者:南昌首大医院 发布时间:2022-02-26 09:32 阅读次数


早泄怎么调理


早泄是男科常见病,影响男性身心健康。


懂得早泄的调理方法,可以更好的防治早泄疾病。


那么,日常生活中该如何防治早泄呢?

 

早泄是困扰男性朋友生活的一大疾病,此病的患者普遍就医意识不强,根据网络调查数据显示显示,超过70%的人选择消极应对。


而这种应对方面对于早泄的治疗起到了消极的作用。


那么,早泄该怎么应对呢?

 

早泄怎么调理

 

(一)起居调养法

 

阳痿、早泄患者在生活起居上要做到以下几点。

 

(1)不宜性生活过度。过频的性生活常可引起阳痿和早泄,已患该病者,更应“养精蓄锐”,以恢复正常的夫妻生活。

 

(2)忌过度疲劳和睡眠不足。


健康人在过劳和睡眠不足时也可发生阳痿、早泄,故阳痿、早泄患者更应勿过劳,应保持良好睡眠。

 

(3)忌手淫。


手淫可加重阳痿、早泄病情,病后应戒手淫。

 

(二)饮食调理

 

经常食用助阳壮肾食品对改善阳痿、早泄有利,这类食品有狗肉、羊肉、麻雀、羊肾、牛鞭、动物内脏、核桃肉等。同时,还必须戒除烟酒。以下药膳可酌情选用。

 

(1)肉苁蓉粥:肉苁蓉15克,精羊肉100克,粳米50克。将肉苁蓉取汁,羊肉切片,煮数沸,肉烂后加肉苁蓉煎汁,加粳米,煮至粥成,加葱、姜并紧焖5分钟可食。


早晚温食。冒险,人,冲浪,沙滩,波浪,沙滩,男性,冲浪者,冲浪板,夏威夷,海洋,运动,户外,步行,旅行,大自然,佳能,云,风景,背景,夏天

 

(2)虫草胎盘:冬虫夏草15克,生地20克,鲜胎盘半个。


将胎盘切片与上料隔水炖熟。


隔日1次,连服7~8次(3(3)海狗肾酒:海狗肾1具,人参15克,山药50克,白酒1000克。将上泡1月后饮用,每日2次,每次15毫升。

 


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